Archive for maio, 2013

Fisioterapia ajuda a tratar mulheres que lutam contra o câncer de mama

Fisioterapia ajuda a tratar mulheres que lutam contra o câncer de mama

A Fisioterapia desempenha um papel imprescindível na abordagem das pacientes mastectomizadas. Afinal, a partir de exercícios terapêuticos, há o tratamento da musculatura, além de ser de fundamental importância para melhorar a qualidade de vida de mulheres que lutam contra o câncer de mama.

Através de exercícios terapêuticos específicos, que dependem do tipo de cirurgia, da extensão da doença e características individuais de cada paciente, o tratamento proporcionará a cura da musculatura afetada na cirurgia. De acordo com o fisioterapeuta do Sistema ...

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Você sabe estimular um bebê à andar?

Você sabe estimular um bebê à andar?

Os primeiros passos do bebê são esperados com ansiedade pelos pais. Quando este momento chega, no entanto, muitas dúvidas aparecem e nem sempre é fácil lidar com elas sem temer algum tipo de prejuízo ao desenvolvimento da criança. “Nessa fase, o bebê começa a sentir mais confiante e independente dos pais. Normalmente, a partir dos oito meses, a criança começa a ficar de pé sozinha, se apoiando na parede ou em móveis da casa. Com 10 meses, a maioria começa ...

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Tendinite do Bíceps

Tendinite do Bíceps

Introdução

Tendinite do Bíceps, também chamada de tendinite bicipital, é uma inflamação no tendão principal que une a parte superior do músculo bíceps ao ombro. A causa mais comum desta patologia é o uso excessivo e determinados tipos de trabalho ou atividades esportivas. Tendinite do bíceps pode desenvolver-se gradualmente a partir dos efeitos do desgaste ou pode acontecer de repente como consequência de uma lesão direta. O tendão pode também se tornar inflamado, em resposta a outros problemas no ombro, como ...

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Pacientes relatam melhora da vida sexual após cirurgia na articulação

Pacientes relatam melhora da vida sexual após cirurgia na articulação

O volume de cirurgias nas articulações triplicou nos EUA na última década em pessoas de 45 a 65 anos.

Quer melhorar a performance sexual? Que tal trocar as articulações do quadril ou do joelho?

Antes de a editora Mary Ann Oklesson substituir as juntas do quadril, alguns anos atrás, as fortes dores causadas pela artrite diminuíam sua capacidade de andar, fazer exercícios e até mesmo entrar em um táxi. Além disso, a dor no quadril havia afetado sua vida sexual.

O ...

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Correr com pés descalços pode causar novas lesões

Correr com pés descalços pode causar novas lesões

Quando o doutor Douglas Brown, um radiologista de Orem, em Utah, notou um recente aumento no número de corredores descalços que ele atendia com problemas no calcanhar e no pé, ele se perguntou se poderia haver uma conexão entre o treinamento descalço e pés feridos. Mas ele não conseguiu encontrar estudos científicos que tivessem analisado o caso.

Então ele procurou Sarah Ridge, professora de ciência na Universidade Brigham Young em Provo, em Utah, que estuda lesões de impacto nos esportes, e ...

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Falta de sono eleva risco de doenças e causa estresse e aumento de peso

Falta de sono eleva risco de doenças e causa estresse e aumento de peso

Dormir mal também faz a pessoa sentir dores no corpo e indisposição.

Uma boa noite de sono é melhor do que qualquer remédio. Dormir pouco pode causar aumento de peso e estresse e ainda elevar o risco de algumas doenças, como diabetes, obesidade, hipertensão e outras doenças cardiovasculares.

Para dar dicas de como melhorar o sono, o Bem Estar desta quarta-feira (26) recebeu o endocrinologista Alfredo Halpern e o professor de Medicina Marco Túlio de Mello.

A falta de sono pode ...

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Massagem para correção postural

Massagem para correção postural

Existem 4 tipos de problema de postura: A hiperlordose, a escoliose, a hipercifose e as costas retas.

A hiperlordose é uma curvatura para frente das vértebras lombares anormalmente acentuadas, fazendo com que a pelve fique projetada para frente, com consequência de sobrecarga nas vértebras lombares causando o enfraquecimento dos músculos abdominais e a estimulação dolorosa da região. É mais encontrada em mulheres devido ao uso dos saltos altos, ginástica olímpica e a própria postura feminina.

A escoliose é um desvio ...

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Má postura ao andar de carro, ônibus ou moto pode causar dor nas costas

Má postura ao andar de carro, ônibus ou moto pode causar dor nas costas

Médicos explicam como proteger a coluna ao utilizar meios de transporte. Além de evitar lesões, postura previne traumas em casos de acidente.

10 comentários

A dor nas costas é uma das queixas mais comuns dos brasileiros – segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), por conta do estilo de vida da população, 80% das pessoas tem, teve ou terá dor nas costas em algum momento da vida. Em uma enquete entre os leitores do site do Bem Estar, esse número ...

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Exercício aeróbico pode reparar danos cerebrais causados pelo álcool

Exercício aeróbico pode reparar danos cerebrais causados pelo álcool

Caminhadas e corridas regulares estão associadas a menos prejuízos à “matéria branca” do cérebro entre usuários pesados de álcool

Exercício pode ser capaz de proteger ou reverter alguns dos danos que o uso pesado de álcool causa no cérebro.

O exercício aeróbico pode ajudar a prevenir e, talvez, até mesmo reverter alguns dos danos do cérebro associados ao consumo excessivo de álcool, de acordo com estudo da Universidade de Colorado Boulder, nos EUA.

Os resultados indicam que o exercício aeróbico regular, ...

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FSP mostra que perda de peso inadequada traz risco de transtorno alimentar

FSP mostra que perda de peso inadequada traz risco de transtorno alimentar

Na Faculdade de Saúde Pública (FSP) da USP, pesquisa com 1.167 adolescentes da cidade de São Paulo verificou que 12,2% apresentam comportamentos de risco para transtornos alimentares e 31,9% apresentaram algum tipo de prática não saudável para controle do peso. As práticas de dieta restritiva aumentaram a chance de apresentar comportamentos de risco para transtornos alimentares 17,26 vezes no sexo masculino, e em 12,82 no sexo feminino. A nutricionista Greisse Viero da Silva Leal, autora do trabalho, recomenda que os ...

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