Archive for novembro, 2013

Dor nas costas atinge 80% das pessoas em algum momento da vida

Dor nas costas atinge 80% das pessoas em algum momento da vida

A coluna humana tem 33 vértebras. São 33 ossinhos, e ali no meio passa a medula – o grande canal de comunicação entre o cérebro e o corpo. É uma estrutura muito sensível, cheia de músculos, nervos e discos, e é por isso que a dor nas costas é tão comum – especialistas afirmam que 80% das pessoas vão sofrer com o problema alguma vez na vida.

No Bem Estar desta sexta-feira (3), o ortopedista Luiz Batata e a fisioterapeuta Laura ...

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Saiba o que fazer para prevenir e aliviar as dores do nervo ciático

Saiba o que fazer para prevenir e aliviar as dores do nervo ciático

O nervo ciático é o maior do corpo humano e responsável pela sensibilidade, mobilidade e articulações dos membros inferiores.

Se há uma inflamação ou compressão nesse nervo, pode ocorrer a dor ciática – geralmente, ela começa com um formigamento leve e pode aumentar progressivamente de intensidade ou pode também aparecer repentinamente, como agulhadas. No entanto, vale ressaltar que essa dor não é uma doença, mas o sintoma de algum problema e, na maioria das vezes, é causada por uma ...

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Saiba o que observar ao comprar um sapato para evitar problemas nos pés

Saiba o que observar ao comprar um sapato para evitar problemas nos pés

Comprar um sapato novo é muito bom e todo mundo gosta. Mas nos primeiros dias de uso, geralmente os pés costumam sofrer alguns incômodos e o prazer da compra pode se tornar um pesadelo.

O Bem Estar desta quinta-feira (26) recebeu a pediatra Ana Escobar, o ortopedista e especialista em pés Mauro Dinato e o designer de sapatos Mauricio Medeiros para dar dicas de como deixar os sapatos novos mais confortáveis para evitar problemas, como calos, dores e bolhas ...

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Fortalecer músculos protege tendões e articulações e reduz risco de lesões

Fortalecer músculos protege tendões e articulações e reduz risco de lesões

Bursites, tendinites, artroses e artrites são problemas que têm origem em partes diferentes, mas que causam dores parecidas e em partes semelhantes do corpo.

Joelhos, ombros, cotovelos, tornozelos, punhos e quadril, por exemplo, são regiões que costumam doer em pacientes que têm alguma dessas complicações, por excesso de uso ou por algum trauma, como explicou o médico do esporte Gustavo Magliocca no Bem Estar desta sexta-feira (29).

Segundo o ortopedista André Wever, o tratamento desses problemas pode ser também bastante ...

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Dor Lombar

Dor Lombar

1. INTRODUÇÃO

A dor lombar é das alterações músculo-esqueléticas mais comuns nas sociedades industrializadas. Quando consideramos o tempo de ausência no trabalho, a incapacidade física prolongada, as despesas médicas e legais, esse é o mais dispendioso dos diagnósticos médicos. Porque as causas e as fontes de dor lombar são tão frequentemente difíceis de serem identificar, o tratamento dessa condição incapacitante não possui sempre uma base racional. Este texto contribui para o entendimento da dor lombar, concentrando-se nas consequências das mudanças degenerativas ...

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Atividades do dia a dia da dona de casa, podem submeter o corpo a posturas arriscadas

Atividades do dia a dia da dona de casa, podem submeter o corpo a posturas arriscadas
São bastante comuns as queixas durante a realização de atividades domésticas do dia a dia, como por exemplo: cozinhar, arrumar e limpar a casa, lavar roupas, estender no varal, cuidar do jardim ou cuidar de crianças. Todas essas atividades exigem esforço físico e submetem o corpo a posturas arriscadas para estruturas do organismo, como coluna vertebral, quadril, joelhos e ombros. 
De acordo com o fisioterapeuta Dr. Leonardo Stahelin Eicke (Crefito 112.234-F), membro da Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna ...
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