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Fisioterapia auxilia mulheres nas mudanças corporais após câncer de mama

Fisioterapia auxilia mulheres nas mudanças corporais após câncer de mama

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), no Amazonas, durante todo o ano de 2014, devem ser registrados 390 novos casos de câncer de mama, sendo a maioria na capital. O câncer de mama é a maior causa de óbitos por câncer na população feminina no Brasil, principalmente na faixa etária entre 40 e 69 anos.

A retirada da mama pode ser uma das opções de tratamento para mulheres vítimas de câncer de mama. Depois do procedimento, começa uma nova etapa ...

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O que acontece com seu corpo quando você não dorme o suficiente

O que acontece com seu corpo quando você não dorme o suficiente

Quem não dorme bem se dá mal. Dormir menos que o necessário pode prejudicar você dos pés à cabeça. De fato, um estudo publicado no ano passado mostrou que uma semana apenas passada dormindo menos de seis horas por noite resultou em modificações em mais de 700 genes. É alarmante. Veja abaixo a verdade assustadora do que pode acontecer com seu corpo quando você dorme menos do que necessita, começando já na primeira noite.

Depois de uma noite mal dormida, você…

Sente mais fome ...

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Entenda a diferença entre se exercitar em ambiente fechado e ao ar livre

Entenda a diferença entre se exercitar em ambiente fechado e ao ar livre

Para práticas esportivas, é ideal que a umidade do ar esteja acima de 60%.

Você prefere fazer exercício físico em ambiente fechado ou ao ar livre? Em uma enquete feita no site do Bem Estar, 70% dos internautas disseram que gostam mais de se exercitar na rua e apenas 30% votaram na academia – no entanto, seja qual for o local, o importante mesmo é fazer atividade física, como explicou a reumatologista e médica do esporte Fernanda Lima no ...

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Fisioterapia perineal aumenta a virilidade e combate a incontinência urinária

Fisioterapia perineal aumenta a virilidade e combate a incontinência urinária

Fortalecimento do períneo e dos músculos que sustentam os órgãos pélvicos deixa a região genital mais irrigada, facilitando a ereção do pênis e a lubrificação da vagina

Ainda não muito popular, a fisioterapia uroginecológica pode auxiliar aquelas pessoas que sofrem com incontinência urinária e fecal, atuar como analgésico em dores pélvicas crônicas, como a endometriose, prolapso dos órgãos pélvicos (bexiga caída é um exemplo) e prepara o corpo para o parto, além de contribuir para uma boa recuperação após ...

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RPG e fisioterapia fazem bem mais do que corrigir a postura

RPG e fisioterapia fazem bem mais do que corrigir a postura

Além de lesões, tratamentos combatem labirintite e até pneumonia

Se você treinar o olhar, logo percebe: o desvio de postura atrapalha a rotina de dez entre dez pessoas. Mas não ache que isso é motivo para dar de ombros e não ligar para a sua coluna, ao contrário. “Uma sessão de RPG (reestruturação postural global) pode revelar vícios de postura que, se ainda não provocam nenhum problema, podem incomodar bastante mais tarde“, afirma a fisioterapeuta Rik Yanada, especialista em ...

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Como a postura influencia sua personalidade

Como a postura influencia sua personalidade

Manter a coluna ereta não só produz uma imagem mais positiva e atraente, mas também pode promover transformações pessoais

Corrigir a postura do corpo pode dar resultados impressionantes, como mostra a série de fotos “Illusions of the Body” (Ilusões do Corpo), criada pela fotógrafa norte-americana Gracie Hagen. Gracie contrapõe duas imagens da mesma modelo nua, evidenciando um forte contraste: a da esquerda segue o padrão estético da mídia e a outra mostra o fotografado em uma pose pouco favorável.

Faça ...

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Os riscos de ser um “atleta de verão”

Os riscos de ser um “atleta de verão”

Fazer exercício na estação pode parecer bom, mas ideal é que prática se repita o ano todo

Banho de sol na praia: com protetor solar, risco de câncer de pele cai drasticamente.
A cena é comum no litoral. Pessoas que não fazer exercício o ano todo aproveitam a praia para correr, pedalar, nadar, jogar frescobol. É o “atleta de verão”. A atividade física vai pelos ares quando o cidadão retorna à cidade grande. Seja porque a pessoa não tem ...

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Água, prazer e purificação

Água, prazer e purificação

Muita gente associa a água a uma ideia de relaxamento, prazer e purificação – não é à toa que ela é usada até hoje em cerimônias de batismo, por exemplo.

Há quem procure ainda terapias feitas na água para diversas finalidades, como espantar o estresse, relaxar a musculatura, alongar ou até mesmo melhorar o aspecto da pele. No Bem Estar desta sexta-feira (14), a dermatologista Márcia Purceli e o fisioterapeuta João Douglas Gil explicaram os benefícios dessas terapias, treinamentos ...

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Dores nas costas são a segunda maior causa de aposentadoria por invalidez

Dores nas costas são a segunda maior causa de aposentadoria por invalidez

Conheça quatro dicas de exercícios para relaxar a coluna no trabalho

De acordo o Ministério da Previdência Social a dor na coluna é a principal causa de afastamento do trabalho, sendo responsável por quase 160 mil licenças anuais. Consequentemente, ela é a segunda maior causa de aposentadoria por invalidez, conforme aponta uma pesquisa realizada pela Fundação Jorge Duprat Figueiredo de Segurança e Medicina do Trabalho (Fundacentro), órgão ligado ao Ministério do Trabalho.

– Além da predisposição genética, essas dores são ...

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Fisioterapia devolve qualidade de vida à pacientes com câncer

Fisioterapia devolve qualidade de vida à pacientes com câncer

Há alguns anos, a grande preocupação da equipe médica em relação ao câncer era a sobrevivência dos pacientes.

Atualmente, o foco do tratamento mudou, ou seja, a preocupação passou a ser também a qualidade de vida que ele vai ter durante e após o tratamento oncológico. A fisioterapia oncológica é um dos procedimentos que estão sendo adotados nesse sentido, tanto antes, quanto após uma cirurgia de câncer, como também durante todo o tratamento.

Esse recurso pode ser utilizado em ...

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